칠십대가 넘어서도 행복하게 잘사는법

 

 

칠십대가 넘어서도 행복하게 잘사는법

 

 

1) 분노를 참아야 한다

 

사람 나이 칠십세가 넘으면 버럭 버럭 화를 내는 건,

건강에 백해무익하기 때문이다.

나이를 먹을수록 곱게 익어간다는 소리를 들어야

친구들이나 지인들로 부터 대접을 받는다

 

2) 만족해야 한다.

 

칠십대가 되면 이제는 없는 것에 매달리지

말아야 한다. 현재 가진 것에 만족하며 살아야 한다.

더 많이 가진다고 행복 지수가

비례적으로 더 올라가지 않기 때문이다.

 

3) 자연을 사랑해야 한다.

 

나이가 들수록 방에 들어앉아 있지 말고

산책을 하든 운동을 하든 밖으로 나가라.

그래야 건강에 좋다.

 

4) 자신의 몸을 학대하지 마라.

 

나이들어서 건강을 잃으면

그것만큼 불행한 일이 없는 일이다.

 

5) 좋은 친구를 많이 만들어라

 

좋은 친구가 많은 사람들은

오래 살아갈 뿐 아니라

행복지수도 높게 살아간다.

 

친구들은 나쁜행동이나

잘못된 결점들을 막아주며

인생의 즐거움과 가치를 느끼게 하는

역할도 담당해주기 때문이다.

 

나이들어 가면서 친구는 귀중한 자산이요,

삶에 활력을 주는 원기소랍니다.

 

좋은 친구 찿지 말고

좋은 친구가 되도록 노력합시다