선바우

한번만"이 아닌 "한번 더" 로 살아가면서 "한번만" 이라는 얘기를 얼마나 많이 할까요? 수도 없이 되뇌이는 게 바로 그"한 번만"이라는 얘기일 거라는 생각이 드네요. 하지만 그렇게 많이 되뇌던 그 "한번만"이라는 얘기는 언제나 거짓말이었습니다 언제나 "이번 한번만" 이라고 얘기했으면서 다음에 또 힘이 들면 "이번 한번만"을 기도하곤 했으니까요 나는 이제껏 얼마나 거짓말을 많이 했을까요? 매번 한번만을 얘기하던 나 하지만 정작 그 일이 제게 일어나면 그"한번만"을 금새 잊어버리지요. 그리고는 또 다시 그 한번을 얘기하던 나 사랑도 그렇죠. 이번 한번만 정말이지 좋은 사랑을 하게 해달라던 생각 이제는생각을 바꾸어야겠습니다. 거짓말을 하느니 차라리 염치없음을 택하렵니다. "한번만" 이 아닌 "한번 더"로 그..

실내 공기정화식물 효능 1. 알로에 - 화분 하나가 9개 공기청정기와 맞먹는 효과 화분에 키우는 알로에가 공기정화에 좋은 효능이 있습니다.실내의 포름알데히드, 이산화탄소, 이산화유황, 일산화탄소 등 유해물질을 흡수한다고 합니다. 특히 포름알데히드를 흡수하는데 아주 강한 효과를 볼수 있다고 합니다. 4시간내에 빛이 있는 조건하에 알로에 화분 하나가 1제곱미터의 공기중에서 90%의 포름알데히드를 제거해준다고 합니다. 2. 군자란 - 산소를 배출하고 연기를 흡수하는 공기정화기 몇년 자란 한포기의 군자란은 하루밤새에 1L의 공기를 흡수하고 80%의 산소를 방출한다고 하는데요, 아주 약한 불빛아래에서도 광합성작용을 하여 밤에도 이산화탄소를 방출하지 않는답니다. 10제곱미터되는 실내에 군자란 화분이 세개 정도 있게..

먼저 웃고 사랑하고 감사하자. 안팎으로 힘든 일이 많아 웃기 힘든 날들이지만 내가 먼저 웃을 수 있도록 웃는 연습부터 해야겠어요 우울하고 시무룩한 표정을 한 이들에게도 환한 웃음꽃을 피울 수 있도록 아침부터 밝은 마음 지니도록 애쓰겠습니다. 사랑은 움직이는 것 우두커니 앉아서 기다리기만 하는 것이 아니라 먼저 다가가는 노력의 열매가 사랑이니까요 상대가 나에게 해주기 바라는 것을 내가 먼저 다가가서 해주는 겸손과 용기가 사랑임을 믿으니까요 차 한잔으로 좋은 책으로 대화로 내가 먼저 마음 문을 연다면 나를 피했던 이들조차 벗이 될 것입니다. 습관적 불평의 말이 나올려 할 땐 의식적으로 고마운 일부터 챙겨보는 성실함을 잃지 않겠습니다. 평범한 삶에서 우러나오는 감사의 마음이야말로 삶을 아름답고 풍요롭게 가꾸어..